Misal Pav
El Misal Pav es un plato callejero icónico de Maharashtra, compuesto por un curry picante de brotes de judía moth cubierto con farsan crujiente y servido con bollos suaves.
Ingredientes clave
Brotes de judía moth (Matki)Farsan (mezcla frita crujiente)CebollaTomateMezcla de especias kolhapuriPan dulce (Pav)
Sabor: Extremadamente picante, Umami, Salado
Textura: Crujiente y tierna en salsa líquida especiada
Aroma: Intenso a chiles fritos, aceite perfumado y cebolla tostada
Misal Pav
El Misal Pav es un plato callejero icónico de Maharashtra, compuesto por un curry picante de brotes de judía moth cubierto con farsan crujiente y servido con bollos suaves.
Información General
- Región: Maharashtra
- Dificultad: ★★★☆☆
- Tiempo de preparación: 25 minutos
- Tiempo de cocción: 30 minutos
- Porciones: 4
📝 Ingredientes
- Brotes de judía moth (Matki)
- Farsan (mezcla frita crujiente)
- Cebolla
- Tomate
- Mezcla de especias kolhapuri
- Pan dulce (Pav)
👨🍳 Instrucciones
- Step: Hervir los brotes de judía moth germinados con sal y una pizca de cúrcuma hasta que queden al dente.
- Step: Preparar la salsa picante (Kat/Rassa): sofreír cebolla picada y coco rallado seco hasta dorar intensamente, luego triturar.
- Step: Cocinar la pasta de coco con pasta de ajo-jengibre, tomates picados y abundante especias Kolhapuri masala hasta que el aceite se separe.
- Step: Agregar suficiente agua para crear un caldo fino y rojo ardiente (kat) y simmer por 15 minutos.
- Step: Para el emplatado: colocar una porción de brotes hervidos en el fondo del plato, añadir farsan crujiente y verter el caldo hirviendo por encima.
- Step: Acompañar con cebolla picada cruda, rodajas de limón y bollos de pan pav dorados en mantequilla.
🔬 Perfil Sensorial Estandarizado
- Sabor: Extremadamente picante, Umami, Salado
- Textura: Crujiente y tierna en salsa líquida especiada
- Aroma: Intenso a chiles fritos, aceite perfumado y cebolla tostada
- Presentación: Guiso de brotes servido en cuenco cubierto de farsan crujiente, cebolla cruda y acompañado de bollos pav tostados.
Nutrición por porción
Calorías520 kcal
Proteínas18 g
Grasas22 g
Carbohidratos64 g