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Couscous Real aux Sept Légumes

Foto de Couscous Real aux Sept Légumes
🌍 MarruecosFezDificultad ★★☆☆☆⏱️ Prep 20 minutos🔥 Cocción 30 minutos🍽️ 4 porcionesPlato fuerteTradicional

Couscous Real aux Sept Légumes es uno de los platos más emblemáticos de la gastronomía de Fez, conocido por su equilibrio de sabores e ingredientes de alta calidad.

Ingredientes clave

Sémola de cuscúsCalabazaZanahoriaCalabacínNaboGarbanzosCarne de ternera
Sabor: Salado, Umami, Especiado
Textura: Crujiente exterior, Interior tierno
Aroma: Aroma característico de Couscous Real aux Sept Légumes

Couscous Real aux Sept Légumes

Couscous Real aux Sept Légumes es uno de los platos más emblemáticos de la gastronomía de Fez, conocido por su equilibrio de sabores e ingredientes de alta calidad.

Información General

  • Región: Fez
  • Dificultad: ★★☆☆☆
  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Porciones: 4

📝 Ingredientes

  • Sémola de cuscús
  • Calabaza
  • Zanahoria
  • Calabacín
  • Nabo
  • Garbanzos
  • Carne de ternera

👨‍🍳 Instrucciones

  1. Preparación previa: Organizar y medir todos los ingredientes principales. Limpiar las superficies de trabajo.
  2. Cocción principal: Seguir los tiempos de cocción indicados manteniendo la temperatura controlada.
  3. Emplatado y presentación: Servir caliente prestando especial atención a la presentación sensorial descrita.

🔬 Perfil Sensorial Estandarizado

  • Sabor: Salado, Umami, Especiado
  • Textura: Crujiente exterior, Interior tierno
  • Aroma: Aroma característico de Couscous Real aux Sept Légumes
  • Presentación: Couscous Real aux Sept Légumes presentado de forma vistosa tradicional.

Nutrición por porción

Calorías550 kcal
Proteínas28 g
Grasas22 g
Carbohidratos45 g
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